カラダ整えてスポーツしよう！
2022.11.14 02:14
スポーツの秋
中学校や高校は新人大会が
各種プロスポーツもゲームが目白押し
コロナ禍の体調管理にランニングするなど
身体を動かすには最適な季節です。
習慣化したカラダが
痛みや違和感を感じている場合は
しっかりと歪みを取っておく必要があります。
どれだけ調子が良くても
その結果としてケガになっては
意味がありません。
このところの寒暖差は
体調不良を起こしやすく
筋肉が強張っているからです。
和屋の施術で
整えて運動しませんか？
お気軽にご相談ください。