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「腰痛に効く委中」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong mana

2022.11.08 08:05

こんにちは!

Meilong恵比寿Mana院

鍼灸師の平です(^^)


腰がだるいな…ズーンと痛いな…

と思っている方

そんな時は膝裏の真ん中にあるツボ「委中」を押してみてください♪


膝を軽く曲げて押しやすい形で押してみましょう。

血流がじわじわと流れてるのがわかりますよ♪


長時間立っているお仕事や、普段反り腰や反張膝の人は特に張っている場所です。


 このツボは四総穴(しそうけつ)と呼ばれる非常に大事なツボの一つで

「腰背(腰部と背部)は委中に求む」とされており、腰背部の疾患にも使えるツボなのです。


足の冷えがある方にもおススメです(^^)


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