初スイスチャード

スイスチャード

ってご存知でしたか？

私は今日初めて😲

炒めものがオススメ

ということでしたので

鉄フライパンで焼いたチキンの

余熱で蒸し焼きにしたら

ちょうど良い感じに♡

味付けはシンプルに海塩だけ

もちろん愛情もプラスして♡

パッと見セロリの親戚みたいだ

とオット

よく噛んで味わっていると

確かにほうれん草のような

でももっと優しい味がしました😋

鮮やかなビタミンカラーが

元氣をくれる

そんな氣がするお野菜に出会いました💕