リミットレス。

　年末ということで、大変気に入っているデザインの「ミラーボールネイル」にしました。１本でも十分目立ちますが、「ま、年末ですし、２つつけましょう」ということで、左右の薬指にデコられています。シンプルだけど華やかさもある絶妙なバランスがお気に入りです。

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　ブログを書こうと思って、ＰＣを持ってFree Wifiが使えるデニーズへ。食事が終わったころ、久々のクライアントさんから、「今晩セッションはできますか？」とメールがきました。２１時だったのですが、「２２時１５分から大丈夫です」と返事をしている自分がいました。昼さがりにはヨガへ行き、１８時には対面セッションもありましたが、気持ち的にもゆとりがある自分を自覚できました。

　リミットが出来てしまったので、ブログは集中して１時間以内に仕上がりました。５年前に２０００文字書くのに５時間かかっていたので、最近の作業効率は、過去の５倍ということになります。２０１１年のブラッドリー・クーパー主演の映画『リミットレス』は普段は20%しか使われていない脳の能力を100%活用させるという薬を飲んだ主人公の話です。それを思い出しました。

　昨日のブログにピアノリサイタルへ行き「五感が開く」体感をしたと書きましたが、おそらく、普段の生活から「五感」を刺激していることも関係しているのではないかと、気づきました。

　コーチングは傾聴なので、聴覚が磨かれていきます。趣味のボイトレ、英会話、ヨガ、写真も、五感に刺激的ですし、毎日ブログ２本を書くことで、五感で感じたことを言語化するという言語中枢（左脳）のトレーニングに。ちょっとだけ重しをつけるようにして、日々鍛えてきたことで、ようやくいろんなことが楽になり、ただの素早いよりも、正確に素早くなれてきた感じです。でもまだまだ進化の途中です。