腰痛のサイン

かまくら散歩のよい季節

今回は天園ハイキングコースにしました

こんにちは熊佳世です

さて、私は定期的に腰痛になります

私にとって腰痛は「やすめ！」のサイン

もし誰かに

そんなに頑張らないで

と言われたら

全然頑張ってないよ

と答えるでしょう

実際、頑張っていません

最近はのんびり生きているし

でも身体は正直です

身体を動かしすきているのではなく

交感神経が入り過ぎている

楽しいワクワクが多すぎたりでもバランスを崩す