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ともねえの日々 (from Eazy Bar FAV)

マラソン後のご褒美♡

2022.11.18 04:39

体重にもよるけど、一般的にフルマラソンを走ると、消費カロリーは2,000kcalにもなるらしい


そりゃ、あれだけキツかったらそうなるか、、、(¯―¯٥)


無事に完走したので、その日のうちにおつかれさま&ご褒美ディナー!!

行ったことのない鉄板焼き屋さん♬.*゚


前菜の盛り合わせ

これだけで十分満たされる〜

野菜のポトフ

優しいお味でした(๑˘ ³˘๑)-` ̗ ❤︎ ̖ ´-

アワビのステーキがついたコースを予約していたら、「アワビのサイズが小さいので、エビもご用意してます」って!

なんか得した気分(笑)

いや、全然小さくないんですけど(笑)

やっぱり得したー٩(ˊᗜˋ*)و


この後のお料理はガッツきすぎてノー写真(笑)


お肉、ガーリックライス、さらに追い肉(笑)

お酒もいっぱい飲んで、疲れが吹き飛びました!!🍺∩(´^ヮ^`)∩🍺



しかし、、、


間違いなく消費カロリー分以上を摂取してしまったなー( ´﹀` ٥ ).。Oஇ