カラダのサイン。

パーソナルＴＲの日でした。
今日もリハビリメニューの組み直しです。

カイロも6回が過ぎまして、体の痛みが全くなくなったところです。
ですので、ほぼ、以前のメニューに近づきつつあります。
森口さんが見ても、体がまっすぐに近づいているようですし、
また、アップのときのストレッチも、可動域が広がっているようで、
以前よりも、ストレッチがやりやすくなったとのこと。

森口さんが教えてくれた、カイロの先生はやっぱり凄すぎるらしく、
運動系の人が行くと、その腕の違いがはっきりわかるのだそうです。
（運動している人は、色々な先生に体を見てもらっているからだそうで。）
私は、カイロはその先生しか知らないので、比べようがないのですが。

「凄い先生」を引き寄せてしまう自分の勘所には自信があります。

ＲＩＴＺの金井さんもそうですし、ボイトレの先生も、もちろん森口ＴＲも
播磨コーチも、いつもＨＰを作ってくれる青根くんもみんないい人に当たったなと！
自分がぶれずに我が道を進めているのも皆さんのおかげです。

森口さんもいいお客さんに当たる確率がすごいようで。
お互いに承認しながら。　笑


今日のメニューの中で、久々にやった「腹筋」でしたが、
以前より、上半身が軽く上がる気がしました。

「あれ？」って感じで。

これは、きっと「カイロ」のたまものではないかと。
肩凝りがほんとにありません。

健康だと思っていましたが、それ以上の健康があったのだと気づきました。
そんな話をしたら、森口さんは、
「本当の健康を知らない人が多いんじゃないかと思いますよ。
　痛くないから健康と思っているだけで…」と。


なるほど。
深いことを言いますな・・・。


私のクライアントさんで医師の方がおっしゃっていましたが、
「医者は病気を治すことをしますけど、
健康になるためのことはしないんですよ」と。

そこでその方は「健康になる」ことについて、
これからやっていきたいのだと。

それを聞いて「ごもっとも」と思いました。

その話を森口さんにしたら、アメリカの医学のほうは、
もう、そちらのほうに進んでいるというではないですか。
フィットネスでは、それぞれにパーソナルＴＲがついているらしいのです。


「病気にならない体づくり」。

ほとんど病気もしない私でしたが、これから歳をとるにつれて、
筋力も何もしなければ弱りますし、だったらもっと筋肉を補強したりしながら、
体づくりをしていくことが大事だなぁと改めて思ったのでした。
たまに背筋がシャンとしたご老人をみると
私も体づくりを継続していけばいいのだなぁと思います。


そんな私が、15日午後3時から、急に腹痛に見舞われました・・・。
その日は、知人からよろしければとお知らせ頂いた、
知らない方の出版記念講演があり、
一瞬行く必要ないかなと思ったのですが、誘われたという理由もありかな
と思いなおして、前日に「参加します！」と申し込みをしました。

行くつもりでいたのに、突然の腹痛。
吐き気もしないし、正露丸もいらない状態で、
自分にどの薬を処方するかも思いつかない。
ただ、腹痛だけなのです。

これは、寝るしかないと思って昼寝をし、おさまったら行く気でいました。
それでも、おさまらず、ポストに郵便物だけは出さないといけないので、
痛みをこらえたまま、ポストにだけ行き、知人にはキャンセルのメールを
出しました。

こんなにおなかが痛くなったことは、
数年ぶりです…。

しかし、夜22時くらいになったら治まってきて、
コーチングセッション中は、全く大丈夫でした。

でも、また寝るころになって少し痛みがのこりながら、
10時間寝て、朝おきたら、すっかり治っていたという・・・。

もしかして「意に反した」ことでの「胃痛」だったのかと…。
ものすごい形で体が拒否反応を送るなぁと。

そういう反応が即起きる体になったのかなとか、
九頭龍神社からのなにかつながりなのだろうか？　と
勝手にスピリチュアルに考えながら、もう「意に反する」ことや
「とりあえず」みたいなことは絶対にやめようと思ったのでした。