〘 2日目 南信州リトリート 〙 ~ セルフ朝食 主婦力発揮 ver.~

2022.11.19 06:31

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〘 2日目 南信州リトリート 〙

~ セルフ朝食 主婦力発揮 ver.~

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2日目の朝ごはんは

お楽しみのセルフ朝食☀️🍴

𓌉◯𓇋土鍋で炊いたご飯と𓌉◯𓇋

𓌉◯𓇋季節の食材を生かした朝食𓌉◯𓇋

でした😋✨


伊那谷で収穫された地元米の

#新米

#信州味噌

季節の食材である野菜や

#アルプスサーモン

などを

お重にいれて用意してくださっていて

それらを滞在者がお料理して仕上げる

スタイル💪💪⤴️⤴️


お米は土鍋で炊きましたよ~🌾🍙🌾


普段、お母さん業…奥さん業…

をしている皆さんの素晴らしい連携と

手際の良いことと言ったら🤣

こんな時、垣間見えますっっ

普段の主婦力🔪💕


昨夜のディナーで残ったお野菜も

投入した

𓌉◯𓇋二十四節気土鍋ご飯朝食𓌉◯𓇋

完成です😋


✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣

✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣✣


10/21.22.23と

2泊3日で開催した

🌿南信州リトリート🌿

⳹ ご一緒させて戴いたいた皆様⳼

⳹ 唯一無二の素晴らしい時間を⳼

⳹ 本当に有り難う御座いました ⳼


𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠

豊かな自然と旬の食

五感で味わう

癒しの時間

南信州の自然と繋がって

本来の自分へと

チューニングしませんか

𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠


を主軸に開催した

今回の🌿南信州リトリート🌿

まさに私も含め

ご一緒した3日間で

自然と(人と)繋がることで

五感を研ぎ澄まし

本来の自分へと

チューニング出来ました🎼🎻📯🥁

今回のリトリートには

サロン経営をされていて

サロンオーナー様の参加者が多く

そちらの方々に関しましては

タグ付けにてご紹介致しております😊💓

@laulea_kozue

@sayuri_shimazaki

@kanoto_therapy_room 

🌿南信州リトリート主催🌿

@yuko_aolani 

@yoko.matsuzaki_mothers.organic 


┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈

#南信州リトリート Thank You!!!

#遠くからありがとうございました !!!

#ナガレ

#飯島町

#南信州

#上伊那

#伊那谷

#豊かな自然

#旬の食

#五感で味わう

#癒しの時間

#アオラニサロン

#阿由葉ゆう子

#マザーズオーガニック

#松崎容子

@yuko_aolani 

@yoko.matsuzaki_mothers.organic 

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#一棟貸し古民家宿nagare