ジムの日。

土曜日のセミナーの印刷物の準備をしております。

今日、突然思い立って、１０月１８日仏滅にセミナー会場を予約しました。

「毎日がメッセージセミナーのリニューアルバージョン」か、

名前を変えて、最近、コーチングで好評である、１回で捉え方が

ポジティブに変化するお話をセミナー化したいと思いました。


その前に、コーチングのクライアントさんを集めて、

記憶に残るコーチング発表会を開いて、成果のほどのシェア会を

したいと思っています。


途中で、仕事を切り上げて、気分転換にジムへ行きました。

今日は、あまり考え事をしたくなかったので、

ちょうどやっていた、うたばん　をみながらマシーンに乗っていました。


香取信吾さんが、面白すぎて、大笑いしたかったのですが、

ジムの中なので、無声で笑いました。


体重を測ったら、また痩せており・・・・

高校生の時の体重よりライト級になってしまいました。

集中しすぎると、食べることを忘れてしまうところがあります。


ということで、ジムの後は、釜で炊いたご飯のおいしい店に行きました。

釜で炊くと、２０分ウエイトなのです。

今日は、いつも持ち歩いているノートを持っていなかったため、

その２０分をどう待とうか・・・・と思ったら、

携帯がワンセグ付きであることを思い出しました。

初めて、ワンセグでよかったなぁ。と思えましたよ。

十五穀米　おいしかったです。


【今日の服。】

ジムへ行くのでラフに。

全部店長時代に買いました。

で、な、なんとＴＯＰＳは、２年ぶり。

持っていたことを忘れていましたが、毎日服を撮るのが、

日課になったため、洋服ダンスの整理をしたから存在に気づきました。


また、このデニム、ずいぶん売れたし、私が売ったので（笑）

店長時代のブログから読んでくださっている皆様の中に、

持っている人、多いのでは？


【今日の気をつけていること】

・私は、腰が張っているため、上にタンクトップの時は、

　ブーツカットのデニムでないと、腰が目立つので注意している。

・タンクトップを着るときは、重ね着すると、オシャレ度アップ。

　ちなみに、黒のタンクを下に着ています。

　ベルト、靴の色もブラックにして色をリフレイン。


【今日のアイテム】

・ＴＯＰＳ　ジョンガリアーノ
・ボトムス　リステアの時のオリジナル。
・ＢＡＧ　ＰＵＭＡ


明日は、セミナー前日。

準備もラストスパート。