秋の贈り物

こんばんは❣️

ヨガ部erik oです！

今週はヨガ部のレッスンがありましたよー💖

また楽しいレッスンとなりましたので、またレッスンレポートをお届けしたいと思います！

その前に、週末に行った秋の贈り物を

みなさまにも(*^^*)

土曜日は、保育園の作業奉仕の日でした。

今年で保育園へ通うのも最後。年に2回の掃除、感謝の思いを込めて参加。

長女と長男を連れて、3人で教室をピカピカに磨いて。

あと少しで卒園なので、教室に飾ってある子供達の作品や、散歩で拾ってきたどんぐりや松ぼっくりやつる。大きな葉っぱにとても癒されたのでした。

帰りにおやつを買って、いつもの公園へ。

紅葉も半分くらいは散って居ましたが、まだまだ綺麗。さくさく音がする紅葉の絨毯。

鳥の優しい声。赤やオレンジ、黄色の優しい色の落ち葉のグラデーション。そこに居るだけでとても気持ちが満ちてきます。

毎年この公園に行くのですが、時間の流れがゆったりなのです。

ウォーキングをしているご老人。

赤ちゃんがお母さんとよちよち歩きしてる。部活中の高校生が走ってる。

みんな思い思いの時間を静かに過ごしていて、でも広いからかそれらの音も心地良い。

昔から私のパワースポットです。

今週も忙しくて、呼吸も浅かったなあ。。

焦っていたりあれこれフル回転だったなあ。

もっともっと余白作りたいなあ。

そんな風に感じながらも、優しい秋の自然にまたチャージされて、ゆっくり余白時間を過ごせたのでした。

子供達と拾った落ち葉を、ぺたぺた貼ってみました。

両親に新米と一緒に送ろうかな。

園に沢山の大きな葉っぱが。ラミネートされて目がついてて可愛かった。

今週も1週間お疲れ様でした！

明日からまたぼちぼち頑張りましょう✨

レッスンレポートは明日またお届けしますね(o^^o)