★行動していないのに悩む。
2009.04.05 14:42
Sさん23歳の方にご質問いただきました。
返信させていただいたのですが、
メールが戻ってきたので、ブログにて書きたいと思います。
>自分は何がしたいのか、これからどう生きていきたいのか、
>どんなライフスタイルを気づいていきたいか悩みの渦中です。
>23歳になり、何をどうしたいのか、
>明確に出来ない自分自身に失望したり、
>かと言って今の生活に慣れ、挑戦出来ない自分がいたり、
>もんもんと過ごし、行動に移せていない自分自身がいます。
何か行動をした時に、失敗したから
次はどうしようとか、そういう悩みというよりも
Sさんは、何もしていないことが、悩みなのですね。
ということは、この種の悩みは、気のせいです。
今の生活に慣れ、ということは不自由なく生きていますね。
1日に6万回くらい人は決定や選択を
下しながら、生きているそうです。
つまり、何をどうしたいのか?毎日考えていると思います。
すでに、そうやっていつも考えているわけですから、
なぜ、これを考えたのかな?っていちいち考えてみると、
Sさんの傾向が見てくるかもしれないですね。
自分の好きなことや、自分の決定を意識すれば、
明確になるとおもいます。
そこの意識が大事です。
コーチングを受けたり、客観的に人にフィードバックをもらうのも
相当な気付きになると思います。
「意識して選択をする。」
「今日の1日どうしたいのか?テーマを決めて過ごす。」
まずは、心の声を聞いてみてくださいね。
今日はこちらの質問はいかがでしょうか?
4月中に、やっておきたいことは何ですか?