★ＩＮ＆ＯＵＴは自然なこと。

ＢＯＯＫＯＦＦへ本を出そうと準備していたダンボールが

玄関に置きっぱなし歴６か月・・・という状況なくらい腰が重い・・・

というのが、コーチングをはじけたきっかけの方のお話です。


昨日は、セッション4回目でした。

部屋の整理整頓にめどがついたら、インテリアに興味を持ち始めたり

自分のパソコンにステッカーを貼ってみたり、

日々の楽しみを見出せるようになっていました。

また、気付きノートをつけるようになり、

思っていることを書いてみると

そこから妄想が広がって、楽しいそうです。


そして、ずっと停まっていたブログ・・・

こちらにもアウトプットしてみようかな？と自然におもって

書いてみたら、書けちゃった・・・と。


で、4回目のテーマ・・・

目的を持ちたいということでした。


話を聞いていると、ここ10年自分が変わっていないとのこと。

目的を持つ習慣をあまりもっていないようでしたが、

価値観を聞いてみると「周りと仲良くしたい」というのがでてきて

そこから、仲良くしたいけど、自分の話をあまりしないし、

相手の話もあまり広げるのは得意じゃない・・・という話になりました。

「自分が空っぽな感じがします」と・・・


ここ3回までのコーチングで、テーマにしていた

日々のアウトプットができるようになってきたので、

アウトプットをさらに深くするために

フォトリーディングが最近気になっている！ということもリンクして

脳の可能性を広げるプランとなりました。


「2日で10万は高い！と思いながら、飛行機の予約はなんだか

とっちゃったんですよね！（苦笑）」と北海道のクライアントさんでした。


食べたら出す。

という自然界の当たり前のサイクル。

脳みそにも言えると思います。


今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

あなたの価値観は何ですか？
それを守るために何をしていますか？