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LifeCoach× ChatGPT : Daily Dialogues

【友人を無理矢理・・・】

2006.09.19 16:46

昨日は、私の無理やりジムへ連れて行きました。

私は、ジム歴2年ですが、確実に自尊心UP、

体力、体も締まってきています。

友人が運動不足だったので、前から行こうよ!と誘っていたジムへ

拉致気味でつれていっちゃいました

一番恐れていた、体内組成を計測させて、それから一緒にプログラムを

こなし、無事にサウナと湯船に入って友人もすっかりサワヤカな気分に
たまたま今はキャンペーン期間中らしく。1050円で入場できました。

普通は、ビジターは、3000円なんですけどね。

友人もよかった明日も行くということで、

私たちは、明日は、午前中ジムへ行こうと思っています


そうしたら、たまたま今日のコーチングが2人あったのですが、

お一人の方のテーマも、ジムへ行く。

になってしまって、K様もコーチングが終わったとは、

超やる気マンマンになっていました

ジムへ週2でいって、一ヵ月後、理想のボディに近づけることを

思うと、ワクワクしちゃいますね。

1年前くらいに、仕事の前にジムにいけたら、自分すごい。と思って、

週に2回それを1ヶ月実行してみたんです。

それがちゃんとできたら、独立もできるのではないか?と。

何事もそうですが、ちょっと大変カモと思うことをあえて実践する

ということで、人間、自信がついてきます。

それを沢山やってきたかどうか?が自信があるかないか?

といういことにもなるのではないでしょうか?

そして、何でも先に、「やります。」と言ってしまうこと。

もう後には引けない状況を自ら作り出すことによって、

脳も自分に必要な情報が入ってくるようになるし、

自分の目標との違和感で動こうともする。


だから、今日のコーチングは、お二人ともコーチングが終わったとに、

「なんだか、楽しくなってきました!」という言葉を聞けたので

コチラも嬉しくなりました。そして、思考=感情がワクワクしたから、

お二人ともが自分の立てた目標を達成できるでしょう。

私に公言してしまったことも、達成の要因になると思います。

やりたいことがある人を沢山応援したいと改めて思った

そんな一日でした




11月の個人向けのセミナー復活のお知らせ。

◆11月11日(土)大安 13:30開始~17:00 @新宿NSビル

内容は未定ですが、【毎日がメッセージセミナーⅣ】になります。

お申し込みフォームが出来ているので、こちらよりお申し込みください。

◆11月22日(水)大安 18:30開始~22:00 場所未定

 【アパレル店長、カリスマになる!!!セミナー】

久々の店舗運営に関するセミナーとなります。

友人のいでぐちさんとコラボで、VMDの講義もありますので、

お楽しみに

結構個人的に、いでぐちさんのVMD講義の中身が気になりますね・・・

わたしのコーチングで完全アウトプットさせますよ