【人の目が気になる。】
今日は、対面コーチング。
90日コーチングでも、すべて対面で行っていらっしゃる方です。
6回分のコーチングをお客様のご都合のいいときに受けるという、
いわば、裏メニューですね。
今日は、特別にマンションの1室の、セッションルームを借りました。
とてもいい空間で、思いっきり声も出せますし、笑えますし、
物凄い気づきが今日も降ってきました。
今日のテーマは、
■自分の意見を、大勢の人の前でも、堂々といえるようにするには?
でした。
クライアントさんは、例えば、ミーティングなどでも、
自分の意見があっても、なかなか言えず、
結局は、ほかの意見に一緒になって賛同してきた選択を常にしてきました。
そういう行動の理由を、探っていったのですが、
どうやら、子供のときから、他人と比べてしまって、
私はダメなんだ。といつも思い込んでしまう、思い込みがあったのと、
例えば、意見でも、もし、その質問に対して、変な意見を言ってしまった
時に、どう思われるのか?気にしているという理由でした。
私は、こんな質問をしました。
「もし、人が突拍子もない意見をしたときに、どう思いますか?」と。
そうしたら、
「変な意見言っているなぁ。」と思います。とおっしゃいました。
ってことは・・・・
「あなたが、人の突拍子もない意見を、変な意見と思う、その見え方が、
自分の意見を言うのを阻止してしまっていますよ。」とフィードバック
しました。
「あっ。。。。。」っと、
これが、物凄い気づきになられていらっしゃいました。
まさしく、自分の態度は、相手の鏡なのです。
つまり、
「あなたが、まず人の意見を何でも聞き入れる、寛容なココロを
持つことが、大事ですね!」
自分の意見が否定されるんじゃないか?という恐れは、
自分自身が、相手の意見を否定的に捕らえるクセが、
無意識にはたらいてしまっているのです。
なんでも、肯定してくれる、受け入れる人の前ではどうでしょうか?
ココロ開けますよね。
認める。というのは、本当に大事なことなんです。
私は、どんな意見でも、大歓迎! いつもそう思っています!