FFVIIのヒロインや女優みたいな健康ボディも、カンフーにお任せを！の巻

ボディメイキングで5kgの減量に成功した女性の記事を皆さんとシェア！

トレーニングで美しいカラダを手に入れた事で、

周囲からの反応が変わったり、

性格がポジティブになったり、

などなど、良いことずくめですね！

本記事では、

「ティファ・ロックハートのようなスタイルに憧れている」

と語っていますね！

FFVIIのティファは、主人公のクラウドを引き立てながら、強さや可憐な一面を見せますね。

そして、しなやかなボディから、派手な格闘アクションを見せてくれます。

女性からも男性からも理想的なキャラ像かもしれませんね！

ゲームの世界だけでなく、実際の格闘技のトレーニングは、カラダ作りに物凄く効果があります！

単純な筋肉トレーニングでは飽きがきても、格闘技のメニューで動いてみると、リズムができて長続きしたりします。

女優の"土屋太鳳"だって、裏では格闘トレーニングを採り入れているのです。

カンフーにも、様々なトレーニングがあるので、美ボディを目指している皆さんにもオススメです！

※こちらの映像の女性・張含亮さんは、中国の大学で武術を教えている教師で、７才から家族より武術を学んできたそうです。多彩な技と激しいアクションが美しい！

そんな訳で、カンフーを通じて、カラダを磨きたい方を歓迎します。

当会の女性メンバー共々、大歓迎します！

先ずは運動してみましょう！