小麦粉は涙が出るほどおいしい(どーでもいい話)
2022.11.22 12:55
こんにちは、
精神科医の諸藤えみりです。
わたしは
野上浩一郎さんの
3勤1休ダイエット
をしています。
3日取り組み
1日休むというものです。
3日間
食べてはいけない
食事があります。
3日頑張ったら
次の日は好きなものを
自由に食べます。
そしてまた3日間頑張る。
今日は食べていい日でした。
待ちに待ったケーキ！
小麦粉！！
涙が出るほどおいしかったです😭
我慢の3日間は
甘味を取るために
ひたすら
焼き芋を食べてました…
(どの時代の人？！笑)
どうして
小麦粉からできたスイーツは
こんなにもおいしいの？
まさに背徳の味…
痩せたかどうかは
また報告しますね。
恥ずかしくて
体重は公表できない🥶
贅沢は言いません、
2 kg痩せたいです泣