ノルディックウォーキング

何か新しい事にチャレンジしたい気分

色々あり再びソロ活、開始

詳しくは知らないが興味があったノルディックウォーキングのイベントに参加

ほー！歩くとは言えど色々なテクニックが必要

歩く事にこんなに集中したことはないかもしれない

予想以上にかなり上半身の筋肉も使っている

リズムも重要

次回も楽しみ