レモンバーム(メリッサ)に恋するWS
2018.03.27 05:29
【レモンバーム(メリッサ)に恋する】WSのおしらせ、
薬効成分が素晴らしい!
レモンバーム(メリッサ)の理解を深め、
レモンバームの日常的な利用法や使用法
レモンバームの育て方
食用レシピなどをお伝えします。
実習として、ハーブティの淹れ方、
そして、なんと!
お家でも、すぐ実践できるように
レモンバームの無農薬の苗を
お持ち帰ることができます。
4月10日(火)10:30~12:30, 13:30~15:30
4月13日(金)10:30~12:30 ,13:30~15:30
4月14日(土)13:00~15:00
参加料 3800円
(レジュメ、レモンバームの苗、ハーブティ、おかし付き)
場所 ナチュロパシーマリイソル(藤沢市高倉)
駅より送迎あり
申し込み メッセンジャーまたは kikivcava♡yahoo.co.jp
♡は@に変えてください。
【レモンバームの効能】
レモンバームはシソ科で
ポリフェノールの一種である
ロスマリン酸を含有しています。
ロスマリン酸は、
アレルギー症状を緩和する成分が含まれていて、
この季節の花粉症などの方に
期待できますね。
またロスマリン酸の効能として、
神経細胞の死滅を防ぐ作用があることが、
明らかになっていて、
アルツハイマー認知症などに期待できますね。
レモンバームのハーブティーは
頭痛やストレスの緩和、
イライラ気分の解消、
うつ病の改善、
予防、心臓、消化系内蔵などの強壮作用。
ぜんそく、気管支炎の症状の緩和作用など、
なんとも素晴らしい!
禁忌としては、
妊婦・授乳中の方は、
ホルモンバランスの変調から子宮出血を引き起こす場合が
ありますので飲用しないでください