精気学説⑧

宗氣は肺臓が吸い込んだ「自然界の精気」と

口から飲食物を取り込み脾胃が消化・吸収した「水穀の精気(精微)」

から作られます。

胸の中に集まるとされています。

呼吸は宗氣によって支えられていると考えられています。

発声や声色や呼吸も関係します。

心拍も宗氣によって支えられていると考えられています。

そうすることが正常な気血の運行につながり、

四肢の温度が安定して、

手足や視覚・聴覚も正常に動作します。