花粉症の方へギックリ腰に注意！

こんにちは。

丹野整体室の丹野です。

花粉症でクシャミをした瞬間にギックリ腰なんてことは経験したことはありませんか？

かなりピンポイントですけど、これ結構多いです。

ギックリ腰とは腰椎の捻挫ですね。

急性腰痛というやつで、いきなり動きが取れなくなります。

それはそうですよね。

腰の関節が捻挫するんですから、動けなくなりますよね。

では、皆さんギックリ腰にならないために、クシャミをするときは片足を一歩前に出しましょう！

実はこれが予防法です、

簡単ですよね。もちろんやってもなるときはなりますが、可能性が減ります。

是非お試しください。

ギックリ腰には丹野整体室へ足の調整だけで辛さを変えてみせます！

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丹野整体室

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