♡甘いものを止められない訳♡

 

寒くなってくると

冬季限定などの

魅力的なスイーツが

お店に並びますよね⭐️

クリスマスも近いし🎅🎂

ここぞとばかりに

ケーキ予約しましたか?笑

 

以前の私は、

今の時期に出てくる

かぼちゃ　お芋や栗などのスイーツに🍮🍰

 

限定スイーツだから食べないとね♪

 

と言い訳をして、

ついつい

甘いものを食べていました🤣

 

 

皆さんは

甘いものはお好きでしょうか？

私は今はケーキより

素材の味が大好きになりました💖

焼き芋🍠や

お友達のキッチンカー

メイプルシロップとバターの

サツマイモ🍠ホクホクで幸せでした〜♡

 

実は、

甘いものが大好き

甘いものが止めれない

というのには、訳があります。

 

 

甘いものが食べたいも

カラダの中からのサインなのですよ♡

 

あなたの意思が弱くて

甘いものをつい食べてしまうわけではないのです(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

ALOALOにダイエットで

通って下さる方は

 

 

カラダのバランスが整ってきて

「甘いものを食べたくなくなった」

「甘いものが必要じゃなくなった」

とおっしゃる方が沢山いますよ＾＾

 

無理にスイーツをやめているわけではなく

自然に欲しなくなるのがポイントです。

 

 

我慢すると後から反動がきますからね⭐️

 

 

甘いものを手放せると、

美は加速します(❁´◡`❁)*✲ﾟ*

人生が変わるレベルで変化をする、

と私は思っています🤣

 

 

なぜなら、

白砂糖の摂りすぎは

冷え、たるみ、黄くすみ

ミネラル不足、細胞の炎症→花粉症など

老化、白髪、虫歯にも関わるからです❣️

 

 

どうしても止められない食べ物

大好きな食べ物はありますか？

 

甘いもの？

 

柑橘系などの

酸っぱいもの？

 

コーヒーなどの

苦いもの？

 

唐辛子などの

辛いもの？

 

ポテチなどの

しょっぱいもの？

 

 

カラダからのサインを見つけてみてくださいね！

欲する食べ物から

身体の不調や整えるべき内臓や

身体が潤うヒントが隠されています⤴️

 

甘いものが欲しい場合は

消化器を整える必要がありますよ⭐️

働くママさん（わたしも）

がよく言われる、

子どもたちに

寂しい思いをさせてるんじゃ・・・

という言葉。。。

先日、一緒に行ったイベントで

インクアート体験ができた娘💖

わたしは、

子どもたちとの時間は、

長さではなく、

中身、内容、濃さだと思います‼️

一緒に居られるときに、

過ごせるときに、

何を伝えるか。

何を残すか。

わたしは、貴重な我が子との時間、

愛情と笑顔を渡したい😊

そう思って、産後も働き始めました。

自分の好きな事に自由に

お金もなんだか使いずらい。。

専業主婦なんだから

家の事を完璧にしなきゃと

自分を追い込み過ぎて

イライラしていたから🤣笑

仕事の間は

娘と少し離れる時間があって

お互いによかった！と思っています💖笑

一緒に居られる時間は

永遠ではない。

なんと、一生のうちで、

子どもたちと

過ごせる期間をぎゅっと集めると、

母親は「約7年6ヶ月」

父親は「約3年4ヶ月」

らしいです😆

意外と短いですね💦

素敵なクリスマスを🎄