おはようございます。

おはようございます😃

今朝は久しぶりにイッセイと朝ラン

1.5キロですが、疲れた

で、やっとサンタさんからもらった、靴をおろし

嫌いなリフティング練習をしだした

慣れない事すると

こうなります！！

今日は、朝から12度。

最高だ！！