🎄12月のレッスンスケジュール🎄

\12月🎄のレッスンのお知らせ/

みなさまこんにちは💫

いかがお過ごしですか？？

早いものでもう師走ですね‼︎

12月の各レッスンのスケジュールです。

ご確認下さい♪

空いてるお日にちでパーソナルレッスンの受付をしておりますが平日の午前(10.11時台)は埋まるのが早い為ご希望のお日にちがありましたらお早めにご連絡下さい。

12月もどこかでお会いできますことを楽しみにしております🥰

——————レッスンまとめ

▪︎オンラインレッスン(ZOOM)

 🌟朝ヨガ(ゆったりしたヨガ) 

ストレッチ要素の多いクラスです。

ゆっくりカラダをほぐしたい方におすすめ。

　料金:

　1回　1,000円

▪︎Sae yoga(豊中自宅)💫New‼︎

  ※女性のみ。

Saeyogaを受講したことのある方orご紹介者様のみ。

 🌟パワーヨガ

  運動量の多いクラス

ヴィンヤサスタイルで呼吸に合わせ様々なアサナを練習します。

アームバランスやコアを鍛える内容が入ります。

90分楽しく沢山動いて気分爽快スッキリしましょう！

  料金:

  1回　2,500円

◾︎むぎゅヨガ(玉造)

  🌟初心者向けヨガ(ベーシックヨガ)

初めてヨガにトライする方。

基礎からしっかりとカラダの扱い方を学びたい方向け。

　料金:

　土曜日　2,500円

　火曜日　2,300円

▪︎Sae yoga(北浜)💫New‼︎

 🌟フローヨガ(沢山動くヨガ)

ヨガに慣れてきてもう少しヨガの幅を広げたい方向け。

ベーシックなアサナだけでなくバリエーションを取り入れたクラス。　

　料金:

　1回　2,500円

▪︎年末企画　(豊中自宅)💫New‼︎

  ※女性のみ。

Saeyogaを受講したことのある方orご紹介者様のみ。

 🌟太陽礼拝108回&忘年会

一年の締めくくりといえば太陽礼拝108回！

煩悩の数と言われる108回。

その瞬間に集中し様々な煩悩を浄化し、

終えた後には本来の自分の感覚を取り戻せると言われています。

年末最後のヨガを一緒に楽しみましょう！

そして！お時間のある方はプチ忘年会もしますので是非そちらもお楽しみ下さい♪

　料金:

　3,000円

　(早割12/14までにご予約の方は2,500円)

ご質問等ありましたらお問い合わせ下さいね😊

問い合わせ先:

saeyoga2020@gmail.com

公式ライン:

https://lin.ee/KETIAzc