セミナーの様子📝

本日は第１回目のボディメイクセミナー(初級編)でした✨

お集まり頂いた皆様、誠にありがとうございました。

科学的根拠と長年の自身の経験を踏まえた上で、筋力トレーニングや有酸素運動についてご説明させて頂きました😊

質疑応答タイムでは、日頃のトレーニングでの疑問を沢山頂き、フィットネスへの関心度がとっても！伝わってきて嬉しかったです🔥🔥

本当にありがとうございました！

皆様の今後に繋がるお話が出来ておりましたら幸いです。

↓本日の内容

↓次回📢 中・上級編 ① ［申込受付中］

中・上級編も第１回目は参加費無料です。

お気軽にご参加下さいませ😉

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スタッフが親切丁寧にご返信致します。