11/26(土)パークヨガ開催しました🙌

11/26(土) パークヨガ🌳in笠寺公園

開催しました〜🙌

なんと、なんと、この日は、大人７名＆ちびっこ３名にご参加いただいき、わちゃわちゃ💕とっても楽しい時間でした‼️

たくさんの落ち葉🍂の上でのヨガ🧘‍♀️

みなさん、ポーズの安定感が抜群😍

色づいた樹々、紅葉🍁、鳥のさえずり、時折吹く、少し湿った風〜を、全身で感じて…

シャバーサナは、「(干し草の上に寝転ぶ)ハイジみた〜い💕」と、フカフカの落ち葉🍂の柔らかさを楽しみましたね。

ヨガ後のお茶は〜

アップル🍎のフレイバーティーを🫖

紅茶ですが、カフェインレスのものをチョイス。

ちびっこも参加するとのことだったので、お子さんでも飲みやすいように、カフェインレスを選びました。

ちょこっとお菓子も、ご用意。

ヨガだけでなく、ヨガ後のホッとするひとときも、味わっていただけたようで、なによりです🥰

「12月のパークヨガはいつですか？」と聞かれますが…

そろそろ、ほんと〜に、寒くなりますんで💦

来年かな？😅

でも、いつものように、気まぐれで開催するかも…です😆

パークヨガ🌳in笠寺公園にご参加いただき、本当にありがとうございました🙏❤️

また、来てね😘