冬が痩せるチャンス❗️
2022.11.27 14:40
体が変わると美意識も高まります✨
冬は体が保温のために熱を出し続けるので代謝は上がります❗️
体を変えるチャンスは冬にあり❗️
年末年始太り防止のためにも、１２月から肉体改造しませんか？(^^)
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