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九州大学アメフト部が今面白い!

2018.03.30 02:55

今年からストレングスコーチをやらせてもらっている



九州大学アメフト部
パルーカス


今回も行ってまいりました!


それがこちら


いつものようにトレーニングとなると熱中しすぎまして

写真撮るのを忘れてしまいます。。。



今回で4度目のトレーニングでしたが


確実に良くなっている


それは僕が普段から言っている



『 何をするかより、なぜやるのか 』



それが少しづつチームに浸透してきているように感じるからです


ムーブメントプレパレーションからダイナミックウォームアップ、コアアクティベーション、アジリティー、コアエンデュランス


一つ一つ、これが何に繋がるのか。


目的にどう繋がるのか


チームをどうしたいのか


頭がよい分レスポンスも早いので毎回楽しみ出来ている


一先ず4月の開幕戦が楽しみ!

てかやっぱ部活って楽しいなー