2015年12月14日（月）糖質オフ夕食

今日は超楽チンメニュー。

蓋の中身は、もやし、細切りした白菜、豚肉、スライス大根、トッピングネギ

蓋して蒸したらパッカーン。はい、すぐ出来るよー！

アテはユッケ赤身肉の刺身

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ