Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

【お知らせ】11/29は担当がKAZUHAからMIKAに変更となります

2022.11.29 01:16


だんだんと寒さが増す季節となってきましたが、みなさま体調などお変わりはないでしょうか?


明日はKAZUHA先生のレッスンでしたが、体調不良により担当がMIKAに変更となります。


クラス内容はそのままベーシックヨガとして、プラーナを活性する呼吸法を交えたレッスンを行いますので、免疫力を向上させるにはもってこいな時間になるかと思います。


予習として、ヨガの呼吸法|代表的な9つをご紹介をみてご参加いただけますと、プラーナや呼吸法について記載していますので、よりレッスンが楽しめますよ^^


それでは、みなさまにお会いできることを楽しみにしております♪


ご予約はこちら


by MIKA



#ヨガ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #ヨガスタジオravi #ヨガインストラクター #ヨガインストラクター養成講座 #公民館 #福山 #福山市 #神辺 #駅家 #府中 #松永 #尾道 #北部 #男性 #体験 #瞑想 #ダイエット