今年も一年おつかれさまキャンペーン！

ヘッドセラピーサロン31です🌱

えらいことです！

もう12月になってしまいます🫢

またまたむやみに焦ってしまう時期に突入です😅

皆さんはそんな事はないですか？

冬は昼間と朝晩の寒暖差が大きいので、

自律神経のバランスも崩れやすいです。

また日照時間が少ないので自然光を浴びる時間も減り、

セロトニンの分泌量が夏に比べると半分以下に減ってしまいます。

セロトニンが減ると気力が無くなったり、落ち込んだり、

不眠になったり、やたら甘いもの食べたくなったり…

と、少々うつ気味になってしまいます。

ウインター・ブルー状態です。

ウインター・ブルーにならないためには、

寒くても屋内に閉じこもるのではなく

晴れた日は屋外で自然光を浴びるように

することが大切です☀️

あと、

31でヘッドセラピーもおすすめです。

ゆっくりハンド👐で頭を緩めますので、

セロトニンを増やす効果があります😃

ぜひご活用ください。

とにもかくにも

今年も1年間、おつかれさまでした🍵

ってことで、12月は

【おつかれさまキャンペーン】を実施します。

施術料金 プラス10%OFF

ぜひ1年間の頭の疲れをとりに来てください💆

お待ちしております🍀

12月のお休み

5日、12日、19日、30日、31日

※1月は3日より営業します。

ご予約はお早めにお願いします🤲