オーソティクス継続中

足の補正、オーソティクスを履いて3ヶ月。

大きく変わったのが、足のサイズ。

25cm→23.5cmになりました。

オーソティクス前は25cmのスニーカーを履いていました。

(靴屋さんには25.5cmでも良さそうと言われました)

オーソティクスを入れて、24cm(ニューバランスのユニセックス)でスタートしました。

はじめはピッタリだったけど、靴紐が余る感じで足幅が細くなった感じです。

靴も馴染んできたのか少し大きくなったなーと思って買い替えに行くと23.5cmいけるー！！

そう言えば、成長止まった時は靴のサイズ23.5cmだったなーと思い出しました。

なんでこんなに足のサイズが変わるかと言うと、、、、

・足のアーチがつぶれてた(扁平足)

・足裏の筋力が落ちてる　　

・浮腫み

などが原因。

オーソティクスを履いて、足首が柔らかくなったと実感！！

旅行で2万歩も歩いても、乳酸がたまらず足は疲れなかったですっ。

やっぱりこれはすごいなーと思います。

いい物、いい商品は世の中には沢山あります。

年齢を重ねるたびに、自分で納得して、いい物(高価や安価関係なく)を納得して使えていけるといいなーと思います。