美容体重とは

標準体重の計算式って

身長×身長×22

なのだそうだ。

そういうわけで計算してみた。

159.9センチだから160センチってことで

良いよね。

1.6×1.6×22＝56.32！

今朝がちょうど56.3キロだったから

ぎりぎり標準体重ね。

加えてこの身長での

美容体重ってのもあって

要は綺麗に見える体重って

ことらしいんだけど

×22のところを×20にしたら良いんだって。

160センチの女が目指すべきは

1.6×1.6×20＝51.2…だと？

5キロ近い差があるのって

結構大きくない？

つまり標準体重は

決して美しくはないってことだ。

ま、体重よりライン。

女は曲線が命。

そうは思うものの

それを逃げ道にしちゃダメよね。

数字って分かりやすい目標になるから。

あと5キロ…

うんざりするような数字に

心が折れそうになる朝。

ダイエットして何が変わるかって

とりあえずわたしの場合

成功させたら

この折れやすい心が鍛えられそうだ。