謙虚と自己肯定感:1

謙虚と自己肯定感の違いは何か、

という質問を受けた。

謙虚になろうとすると、

自分を責める方向に行ってしまい、

自己否定して負のスパイラルに入ってしまう

というのだ。

その違いはなんであろうか。