レモンの精油

誰でも馴染みのある香り、レモン。

フレッシュなその香りには、

頭をリフレッシュして、集中力や記憶力をUPすると言われています。

また、レモンの精油には、

古代から、抗菌作用があることが知られていて、

空気浄化や殺菌・消毒の効果が期待できます。

なので、

風邪予防の芳香浴や、掃除用スプレーなど、

普段の生活の中でとても使いやすい精油だと思います。

また、ローズマリーとブレンドして、

朝の芳香浴に使うと、認知症予防に役立つ、なんて話も…

是非、常備しておくと良いですね！

↑光毒性があるので、フロクマリンフリーの精油を選んだ方が使いやすいですね。