眠りのアロマとハーブ
2022.12.01 12:10
朝日カルチャーセンター
新宿教室
オンライン講座
●眠りのアロマとハーブ
【学びの内容】
・眠りのメカニズム
・不眠の種類
・眠りの植物療法
生きる
時間の
3分の1
ココロと
カラダの
休息の時
植物の
チカラを借り
それでも
眠れない夜は
生きることを
感じる時が
増えたのだと
夜空を
慈しむ時が
増えたのだと
そんなふうに
すべてを
愛してあげても
良いのかもしれない
・・・・・
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