「からだ」は嘘をつけない

「こころ」はたとえ嫌なことでもがまんできるが、「からだ」ははじめから嘘をつけない。

健康雑誌の編集長を務めた原山建郎氏の言葉。

原山氏によると、からだには「からだ」的な側面と「こころ」的な側面があり、またこころにも「こころ」的な側面と「からだ」的な側面があるそうです。

「からだを傷つけられたとき、こころでは痛さをがまんして表情に出さずにいることはできても、からだはその瞬間から、がまんすることなしに、その痛さや辛さから逃げる動きをしたり、一刻も早くからだを修復へ向かわせようとして行動を開始します」

肩こり、下痢、胃炎、皮膚炎、ガンに至るあらゆる症状は、「からだ」的な側面からの無意識な「こころ」のメッセージだと原山氏はいいます。

からだの不調なないか、わかっているのに気づいていないふりをしていないか、こころに嘘をついていないか。

自分のからだに見えるこころからのメッセージを聞いてみませんか？