ゆーいちです。

うまくいっている人の共通点は自分を認めるということです。

僕は、劣等感の塊で１度も『これでいい』や『いいね』

などといった事を思ったこともなかったです。

人の目を気にしたり、承認欲求がとても強かった人です。

そんな中で、唯一認めてくれた方。

それが僕の師匠でした。

そんな師匠から教えてもらったことを、

今回こっそり教えちゃいます。

そのうまくいっている人たちの習慣。

目標については昨日書きましたが、

目標に向かって動いている自分を認めて、そして

褒めるということです。

僕はよく出来なかったことに目がいってしまってました。

実は逆だったんです。

ホントーーに大切なのは自分の出来たことにスポットを当てる！

例えばというか、

僕の実例ですが、

本を買って満足する、コレクターをしてた時がありましたｗｗ

本は読まないとなんの価値がありませんｗ

僕の場合は『やっぱり、俺ってだめなんだなぁ〜』

ってなってました。

正しいやり方は、

「本を買った俺いいね！！さすが！！」

「読みやすいところに本を置いた！」

「本の目次を読んでみた」

などといった風に、

出来たことに対してスポットを当てて欲しいです。

そして少しづつで構いません！

自分を認めて、自分をすきになって欲しいです(^ ^)

ダメな自分も、できない自分も、

できる自分も、ぜーーーーーーんぶ好きになって欲しいです。

いいんです。それで！

学校では❌か⭕️しかありません。

これは非常によくないです！！！！

ここからが裏技になります。

実は❌なんて必要なくて、

これはどういう事か？というと、

例えば、

友達との待ち合わせに遅刻したとします。

これを❌と捉えるのではなく、

⭕️として捉えて欲しいんです。

そして遅刻しなかったら◎として

捉えて欲しいです。

そして、遅刻しなかったら

こんないい事がある。
あんな事ができる。

こっちの方にスポットを当ててください！！

こういう小さいところから自分を認めてあげてください！

素敵な１日を(^ ^)