ヨガホイール

１年2カ月

やりすぎず 離れすぎず練習

少しずつ筋肉もついて

少しずつ柔軟性もあがり

少しずつ近づいていく

まず

できなくていい

できなくても楽しい

完成が目的でなく

楽しむことがさき

結果

できる

できたら

もっと嬉しいし楽しい

楽しいからまたやりたくなる

そんな

楽しいのスパイラル

やってみませんか💕💕💕