ブルームーン

3月のヨガイベントのシークエンスシートです。

ちょうどこの日は、ブルームーンでした。特に女性は、満月の日は静かに過ごすことをオススメします。

心地よい空間で、ゆったりしたヨガを楽しみ、のんびりお風呂に浸かってお過ごしください。

（このシークエンスシートは、見開きA４サイズです。左側は月のお話について記載しています。スマホで見ると文字が小さいので、タップ＆ スワイプで見てみてくださいね）