4月満開の桜でスタート

こんにちは

ミキヨガは数ヵ所でレッスンを開いています

そのひとつ、たつの市アクアホール

こちらの桜、桜並木は木も大きく育ち花がたくさんつくようになり脚を運ぶ方が増え人気です

先日は部屋から桜を眺めながらのレッスン🌸

毎年の楽しみになっています✨

年度はじめ、4月になりました。

温かくなり体も動きやすくなってきました。どんな運動でも体にはいい！

自宅で手軽に…だとラジオ体操をオススメします！

相生市、たつの市、姫路市でヨガ教室を開いています。ご興味のある方は気軽にお問い合わせください🙆🌸