ケアも仕事のひとつ
2022.12.05 11:24
来週から遠征が控えている
ずっと緊張している心身を
強制的に
リラックスが
経験上必要だとわかってきたこの頃
なければならないことが
あるが
このタイミングでの強制リラックスは
年末まで
走り抜けるためには必須
遠出はできなかったから
近場で
たまにお世話になる
マッサージ屋に連絡
今日のポイントは
強め
で注文
途中寝落ちして
激痛で起きるくらい
強めだった
逆に硬直してしまったような、、
まぁスッキリした
よし、さぁーやるぞ!!
ケアも仕事のひとつ