12月1日（木）稽古日誌

 初心者参加の稽古であったので、交差取から基本技の稽古とした。 

 両手取りから側面に入り身して呼吸投の様に背伸ばし→受け身を取らせて呼吸投げ。 交差取から持たせたところを動かさずに転身して導き、受身の稽古。 

 交差取から入身投げ。座技呼吸法の様に振りかぶり入り身。受の背面に確実に入り身することが肝要。 

 交差取から一教。入身投同様に振りかぶり一教に。前に押さないように。

 交差取から小手返し。掌を上に。持たせたところを動かさずに親指から抜いてゆく。 

 交差取から四方投。親指を立てて受の手首にかける。引っ張らない様に注意して。