中医養生ヨガ®︎

10月のおはなしですが

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中医養生ヨガ®︎指導者養成講座

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を修了しました

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父の影響もあってか

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気づけば東洋医学、中医学の考え方がすきで

大切にしたいなと思っています

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季節の養生や経絡をふまえながら

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ヨガをお伝えしていきたいなと想い

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勉強や実践を続けてましたが

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まだまだなんだか腑に落ちなかったり

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つながりきらない部分を感じていました

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昨年、しのぶ先生の女七男八のお話をはじめて聞いて

楽しく、わかりやすく、深みのあるお話に

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しのぶ先生から学びたい！と思ってたところ

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今回オンラインで学べる機会にめぐまれました✨

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すべては陰と陽

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陽の部分だけではなく

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陰の部分も学ぶことで

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いろんな点と点がつながっていきました

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自分のことをより深く知りながら

大切な人のことを想いながら

学んでいく時間は

笑いあり涙ありの

すんばらしい時間でした🥲✨

ありがとうございました🙏🏻

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ここからまたスタートです🔆

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あなたが健康であることが

だれかを幸せにすることができます

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しのぶ先生の声や言葉は

いつも本当に心にひびきます🤲🏻