床上げ21日

娘を産んでちょうど3週間

天気にも恵まれ、床を上げてみた

なんて

後から数えてみたら、

ちょうどそんな時期だった ･:*+.\(( °ω° ))/.:+

日差しが暖かく

お天道さまに促された？

そして

なんとなく

寝不足にも区切りがついたので？

産後1〜3週間とあって

蓄積された睡眠不足と

結膜炎に膀胱炎といった、あらゆる炎症

3週間目がいちばんきつかったかも

息子が夜に「一緒に寝たい」と言ってくれたことをきっかけに

久しぶりにベッドで2時間近く寝たところ

「寝た〜ぁ★」と実感し、非常に満足（今のところは！）

そろそろ動いた方が良いかしら？

と落ちていく筋肉が語りかけたのが

今のタイミングなのかも知れない

とても良いお天気で

洗濯も楽しめたし

掃除やごはん作りも楽しめた

お昼はマクドナルド

久しぶりに食べた

膀胱炎を感じてから

しばらく付けていなかった骨盤ベルトも再開

退院後しばらく気に入って装着してたのに

今はなんだかキツく感じる、、、

そして、昨日くらいからようやく悪露が出なくなったので生理用品を外していたところ、悪露が・・・😢

骨盤をベルトで締めたら悪露が出てきたので、引き続き、生理用品あてつつ、骨盤整えよう（骨盤を整えなかったら、悪露は子宮に留まり続けるのか？と少々怖い）