昨日の３goodthings！

11/27 #3goodthings！

1.本田秀夫先生の『学校の中の発達障害』読破。端から端までよく読めた本久しぶり。書かれているのは基本的なことだけれど、分かりやすくて読みやすかった。お母さんたちにオススメ。

2.夕飯は和食。里芋の煮物が美味しい季節✨

3.仕事部屋を作ったら、リビングの雑音が、自分にとって騒音だったとすごくよくわかった。分かってしまったので、整え方もわかった。

「今日の私」を観察して、良かったこと、楽しかったこと、嬉しかったことを3つ書いていきます。

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気がつかないうちに我慢している、という事が本当にあると分かったので、我慢している自覚があるものは，即辞めたらいいと思う！絶対にそれがいい。