体のケアと子育て

12/3 3goodthings！

1.昨日は夜力尽きたけれど、子育て講座でした✨

お母さんたちが、今日から子どもの観察力、ぐんっと上がってると思います。楽しんで子どもを知る楽しさ、味わって欲しいです！

2.今日は待ちに待った、パーソナルの日✨

数年ぶりに、当時のトレーナーのアグネスに会いに。29で出会って，きづけば13年。当時とは違う体のケアを始めたいな。

3.クビに初めて超音波を当ててもらったのだけど、首の筋肉のふわふわ感に衝撃！！！超音波って何者！？

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好きじゃないけど、いい加減筋トレしなきゃと

いう気持ちで覚悟して行ったのだけど、

全然方向の違う私の体にあったケアの提案。

「じゃあこれ毎日やった方がいいですね。」

というと，

「いや、思い出した時でいい」と。

「こうしなきゃ」では人は続けられない。

という。

続ける事をそもそも目的に体のケアを考えてこなかったのだけど自分の中の目的が変わりそう。

そして「ケア」って子育てみたいだなと思った。

子どもを変えたいとか伸ばしたいとかそんなたいそうなことでもなくて、1番いい状態で日々を送れるように、見守りたい。

おや？ということがあれば，

どうしたの？とより丁寧に見守る。

年齢や時期や出来事ににより、その回数や程度が変わる。

ケアそのものだよなと思った？

私のトレーナーさんは、猫好きなのですが🐈‍⬛

猫との日々のエピソードを聞いてると，

猫がどんな事しても可愛くて仕方がなくて、

バカラのグラスを割られても、

「うちの子みる目ある✨✨」

って言ってる猫友がいるとか。

子育ても猫を愛でるようにできたらいいのにと

思いました。

やっぱり猫と暮らしたい！！！

数年前、「現代人は猫と暮らした方がいい」と

雷に打たれたように気がついたのは、私です😻

猫と暮らすのが、何よりも英才教育だと思う。

この点についてはまた書きます笑

ではまた！

杉本美穂