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AYA body make studio

根強い巻き肩からの脱却ルート

2022.12.10 04:24

長年の巻き肩は、

私も、それは、それは、根強いものがあり、


カラダの癖って

なかなか頑固ちゃんだなー😂と感じます。



巻き肩って

部分だけの問題ではなく、

骨盤から頭の位置まで、つまり背骨のアライメントが大きく関係してきますね。



対面セッションで

少しずつ背骨にアプローチ。



巻き肩が治る段階で、肩首まわり、肋骨まわりの癒着が剥がれると、一旦、お腹周りに、お肉が大集合しますが


セッションごとに

解散もしてくれます😂㊗️



放っておいても

安心なカラダ❣️


2023年 1月

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