前回大好評を得た

最先端の体の使い方

　　　　＆

高機能な歩き方レッスン

期待に応え第２回も開催します

日頃からモデルや芸能人、ミスユニバースなどを指導する二人のスペシャリストがコラボレーション！

体幹とバランスを歩きの中でトレーニングする『コア・バランスウォーキング』を開発！

第１回では「足裏力」と題し、パーソナルトレーナー大島が足裏のセルフケアを紹介。地面に接地する土台の部分の足裏アーチの崩れで失われたバランスを最新の「スキンストレッチ」でセルフケア！

ウォーキング講師今村は、下半身と上半身を連動させた世界のトレンドウォーキングを伝授！

ここでしか知ることの出来ない内容満載の２時間です。