花粉セミナーの募集

今日みたいな気温が上がって風が吹く日は、

花粉症の方は辛いですよね。

特にコンクリートに囲まれた場所だと

花粉も舞い上がって症状が出やすくなります。

私は花粉より、黄砂やＰＭ2.5が高い時に

鼻がムズムズ.... 

いずれにせよ、体が異物をとらえて

防衛反応が起きています。

体の中で何かあったらが起こっているのか？

毎年この季節を乗り切るために

日々の食事はどうすればいいのか？

来週末に『花粉に負けない！食事講座』

開催します^_^

残席わずかですので、ぜひお早めに

お申し込みくださいね🌸 ********************************** 

【花粉症に負けない！食事講座】

〔開催日〕４月１４日(土)

〔時 間〕10:15～11:30

〔参加費〕2,000円

〔場 所〕長岡市社会福祉センタートモシア 研修室４

 〔申込み〕

◆ food.c.1981@gmail.com 

なお、お子さま連れの場合は

一言コメントをお願いします。

(おもちゃの用意をいたします🌸)