お大事に。

暖かいかと思えば寒かったりで落ち着かない。。

わたしは季節の変わり目になると

心も身体も不安定になりやすい傾向にあって

今は疲れやすいとか眠いとか

そんな程度で済んでいるので助かっています。

世の中に似たような人がどれくらいいるのか

まったく知らないけれど

自分のことに目を向けている時間が

ある人も、ない人も

季節の変わり目を健やかに過ごせますように。

無理しないでね。